“爱生说”｜（五）《9.25大学生心理健康教育》——主讲人李晨露
9月25日，计算机科学与信息工程学院于社科楼开展新生入学教育特色工作——“爱生说”系列讲座第五讲——《9.25大学生心理健康教育》，由2022级辅导员李晨露主讲，全体2023级新生参加。本次讲座旨在提升2023级新生适应大学生活的能力，积极调整自身心理状态，迎接美好的大学生活。
李晨露分析了大学生环境适应期的心理，通过具体案例，从“理想与现实的反差”、“生活环境的不适应”、“人际关系的不适应”、“学习的不适应”、“自我定位不当”等几个方面，分析了当下新生容易出现的心理问题，并针对以上问题提出几点意见。一要正视自我，尽快适应新生活；二要学会自我管理，培养独立生活能力；三要提高人际交往技巧，建立和谐的人际关系；四要转变学习观念，提高学习能力。
最后，李晨露倡导同学们要合理规划作息时间，养成良好的作息规律，不可沉迷网络、游戏等。大学的生活是丰富多彩的，要在享受当下的同时也要多多思考未来，抓住机遇，一展风采。
此次讲座在同学们热烈的掌声中圆满结束。同学们纷纷表示这次讲座让他们受益匪浅，今后会积极面对生活，主动培养良好的人际交往能力和爱人爱己的能力，不断完善自我，突破自我，遇见未来更好的自己。
