计算机科学与信息工程学院开展第七次新生适应性团体辅导活动

第七次新生适应性团体辅导活动

计算机科学与信息工程学院

为引领同学们跨越压力的藩篱，增强自我情绪调节能力，释放内心的潜能，寻觅心灵的宁静与欢愉。6月17日晚，计算机科学与信息工程学院在理工一开展了以“减压赋能，怡情悦心”为主题的第七次新生适应性团体辅导活动。

抢水瓶

速度的较量和友情的碰撞随着这场“抢水瓶”大战逐渐拉开序幕，为了抢到水瓶，大家使出浑身解数，连打篮球的招式都使出来了。其他同学也纷纷为自己支持的一方加油打气，在现场的欢声笑语中，大家的紧张情绪已然消散，逐渐释放出真实的自我，更加专心的参与接下来的游戏。

推手不倒翁

在这项游戏中，两个人面对面站着，在只能触碰双手的前提下，互相手推对方，脚先离开原地的人失败，对方胜利。同学们通过巧妙运用力量和技巧将对方推出指定区域，这不仅能锻炼他们的上肢力量和平衡能力，还考验着他们的战术思维和反应速度。

不能说的秘密

游戏开始，每位同学都在绞尽脑汁地想出答案，但也不忘在其他同学“口出狂言”时调侃对方，活动现场笑声接连不断，洋溢着欢乐氛围。即使知道输掉会有惩罚，但大家的心态还是乐观且轻松的，现场也因为一些同学奇思妙想的发言而增添了更多的欢乐。

你来比划我来猜

在同学们积极认真、奋进拼搏的团队协作下，现场充满了活力气息与乐趣氛围。游戏时比划者运用幽默的肢体语言，完美的表达出词语的意思，猜词者也非常努力，使得队伍连连加分。也有不少同学的动作让人不禁捧腹大笑，这使得猜词者在回答的过程中提供了无数笑点，同学们在活动中热情高涨，尽情挥洒着才华与默契。

谁是卧底

游戏开始，每位同学都在绞尽脑汁地想出答案，但也不忘在其他同学“口出狂言”时调侃对方，活动现场笑声接连不断，洋溢着欢乐氛围。即使知道输掉会有惩罚，但大家的心态还是乐观且轻松的，现场也因为一些同学奇思妙想的发言而增添了更多的欢乐。

团体辅导

生活中的压力，如同无形的枷锁，时常束缚着我们追求幸福的步伐。通过本次活动，同学们释放了内心深处的压力，并且学会了面对压力时要勇于探索根源，找到问题的关键，以平和的心态去正视它，才能更有效地应对压力，缓解压力。

愿各位同学，将新生适应性团体辅导系列活动中的所学所悟化为生活的动力，在未来的日子里，以更加积极、健康的心态，去面对每一件事，去享受每一个瞬间。让内心的宁静与平和，成为我们前行的灯塔，照亮我们通往幸福的道路。

至此，2023级新生适应性团体辅导

系列活动完美收官！

【END】

监制| 孙禹

指导教师| 李晨露

责任编辑| 于洋洋 邹以琳

审核| 贲祉瑞 马俊吉

执行编辑| 贲祉瑞

文字来源| 心理服务管理中心

图片来源| 新媒体中心